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优化队友之间的配合，提高短传与长传的精准度，确保比赛中控球更稳定，提高进攻组织能力。
练习快速站立和平衡调整，优化牵引绳控制，提高水面滑行的稳定性，确保起滑时能够迅速进入滑行状态，提高比赛表现。
优化站位，练习多种旋转的应对方式，确保接球时手腕稳定，合理利用落点变化干扰对手，提高得分机会。
优化核心肌肉训练，提高转体动作连贯性，确保空中旋转稳定，提高完成质量。
加强腿部肌肉力量训练，优化起跑姿势，提高蹬地发力的效率，确保比赛时能迅速加速，提高起跑阶段的领先优势。